Ramai menggunakan pengangkutan awam untuk pergi ke tempat kerja atau destinasi tertentu demi mengelakkan kesesakan lalu lintas pada waktu puncak. Perjalanan dalam pengangkutan awam boleh mengambil masa yang lama, jadi anda yang sering menggunakan pengangkutan awam boleh melakukan aktiviti berfaedah bagi mengisi masa lapang seperti berikut:
1. Membaca Buku
Membaca buku dapat menambahkan ilmu pengetahuan kita. Selain menggunakan telefon bimbit sepanjang perjalanan, anda digalakkan untuk membaca buku agar masa terluang dapat dimanfaat sepenuhnya. Terdapat pelbagai jenis buku di pasaran yang boleh anda baca mengikut cita rasa termasuk novel, biografi, majalah, komik dan sebagainya.
2. Aktiviti Kraftangan
Sekiranya anda berminat dengan aktiviti kraftangan seperti mengait, tenun coster, bunga kertas, anting-anting dan sebagainya boleh dilakukan semasa berada dalam perjalanan pengangkutan awam. Aktiviti ini bukan sahaja dapat mengisi masa lapang anda, malah boleh menenangkan fikiran dan mengurangkan stres semasa.
3. Mendengar ‘Podcast’
Biasa guna telefon bimbit anda untuk skrol media sosial sepanjang perjalanan? Gunakan masa skrol tersebut dengan aktiviti lain seperti mendengar ‘podcast’ yang berfaedah untuk anda. ‘Podcast’ adalah sebuah digital audio yang dihasilkan dalam bentuk rakaman. Ia biasanya ada dalam bentuk siri perbincangan, ulasan, puisi, muzik, buku audio, berita dan dokumentari.
4. Nimkati Keindahan Alam Sekitar
Ramai biasanya sibuk menggunakan telefon bimbit hingga lupa untuk menikmati keindahan alam sekitar. Gunakan waktu perjalanan anda dalam pengangkutan awam bagi menikmati alam sekeliling. Ia dapat menenangkan fikiran, mengurangkan tekanan dan meluaskan minda anda.
5. Merancang Menu Makanan
Berfikir mengenai masakan malam sentiasa menjadi dugaan terbesar bagi ramai orang hingga berakhir dengan mengambil keputusan untuk makan di luar. Bagi mengurangkan tabiat makan di luar, anda boleh merancang menu makanan bagi tempoh seminggu semasa dalam perjalanan balik ke rumah.
6. Menulis Jurnal
Menulis jurnal adalah sejenis terapi untuk menenangkan diri. Mulakan menulis jurnal sebagai aktiviti harian bagi memahami emosi dan perasaan diri anda. Penulisan jurnal juga membantu seseorang mengurang stres, berkeyakinan tinggi, bermatlamat, lebih ekspresif dan mengenali diri.
